25 octubre, 2021

CÓMO DEJAR DE CEDER TU PODER

Nacemos con poder, es parte de nuestra esencia. Pero con el tiempo y la educación, vamos perdiendo ese aspecto tan importante y poco a poco aprendemos formas de ceder nuestro poder a cambio de amor, de aprobación, de sentimiento de pertenencia. Desde AÔA os dejamos algunos consejos para retomar tu poder.

  • Evita darle más importancia a las opiniones de otros en relación a tu vida. La única persona que sabe lo que es mejor para ti, eres tú, sólo necesitas entrar en tu interior y encontrar las respuestas que buscas.

  • Quítale el poder que le diste a esa persona que le tienes temor, ya eres adulto, tienes que la capacidad de tomar tu vida en tus manos. Cierra los ojos observa esa persona en frente de tí y dile:

Yo te dí mi poder, ahora lo tomo de vuelta, porque ahora soy dueña de mi vida.

  • No difames a otra persona, es una cesión de poder; pierdes todo tu poder al hacerlo dando por hecho que el otro debe ser anulado o vilipendiando para tú sentirte más poderoso. Es decir, que tu poder residiría en la anulación del otro. Respetar es un acto de amor propio.
  • No permitas que otros decidan por tí, a veces lo haces por no ser rechazado, para no tener que defender tu opinión, para creer que así serás más “correcto” en tu comportamiento o por legitimar las lealtades ciegas de tu familia, es decir, para ser el “mejor”. No necesitas ser mejor para los demás, necesitas ser mejor para ti y tu vida
  • No caigas en envidiar a otras personas, también es una cesión de poder porque das por hecho que tu eres carente de esa cosa objeto de tu deseo. Tu tienes el poder de hacer las cosas desde lo que tú eres no necesitas ser como alguien más.
  • Molestarte por lo que hacen los demás también es ceder tu poder. Los demás son libres de hacer lo que quieran y si no te gusta entonces eliges que quieres hacer, pero recuerda que al cambiar tu estado de ánimo por alguien, le estás dando tu valioso poder a este otro.
  • No ver las características positivas que tienes como ser único es una cesión de poder. ¿Para qué sólo quieres verte defectuoso? Con esto sólo consigues que otros seres carentes como tú, se aprovechen de tu poder y te anulen.

Hablate con amor, reconoce tu valor.

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