28 noviembre, 2021

5 MOTIVOS QUE ESTÁN FRENANDO TUS PROPÓSITOS

Según un estudio del departamento de psicología de la universidad de Scranton, solo el 8% de la gente llega a cumplir sus propósitos.

¿A qué se debe este elevado índice de NO realización?

Te invitamos a leerlos detenidamente:

TENER MULTIPLICIDAD DE OBJETIVOS

Hay personas que intentan abordar diversos objetivos a la vez, con lo que sus fuerzas se diluyen y no acaban completando nada.

El antídoto es preguntarte:

“¿Cuál es mi meta prioritaria ahora mismo?”.

POSTERGAR O PROCRASTINAR

De nada sirven las buenas intenciones si no hay un punto de partida claro e inamovible.

El antídoto es:

Prohibido reprogramar, empieza ya.

VIVIR EN URGENCIAS

El drama de correr de urgencia en urgencia es que lo importante, tus propósitos personales, se alejan en el tiempo convirtiéndose en un horizonte inalcanzable.

El antídoto es:

Hacer de lo importante tu prioridad vital.

QUEDARSE ESTANCADO EN LO APARENTEMENTE SEGURO Y CONOCIDO

Para incorporar un nuevo hábito a tu vida o lograr aloque nunca antes has hecho, vas a tener que cruzar tus límites actuales que, sin duda, son mentales.

El antídoto es:

No escuches los miedos de los demás ya que, hablan de ellos, no de ti.

OLVIDAR LA RECOMPENSA

Una mente motivada persistirá siempre en el camino. En cambio si perdemos de vista por qué lo estamos haciendo y cuál es el premio, las inercias cotidianas erosionarán rápidamente nuestra voluntad.

El antídoto es:

Tener el premio siempre en el horizonte.

Ahora os proponemos el siguiente ejercicio:

Enumera en comentarios 3 cosas que en el pasado pensaste que eran imposibles para que finalmente lograste hacer.

Ahora piensa, ¿Qué lecciones aprendiste? ¿Qué fortalezas y aprendizajes puedes extraer del pasado para aplicarlas en la consecución de tus logros futuros?

Esperamos de corazón que estas breves reflexiones os hayan sido útiles. Podéis contactar con nosotros a través de los comentarios y nuestra página de Instagram, @aoa_magazine.

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